Nesta edição, Érica Ferraz te dá dicas para fazer um balanço da sua comunicação

29 - Comunicação Positiva: um balanço da sua comunicação (05:06s)

Durante o ano de 2021 conversamos sobre algumas formas de melhorar a sua comunicação. 

Falamos sobre os gatilhos mentais e como nosso cérebro usa esses atalhos quando estamos cansados, confusos, indecisos ou com medo para tomar decisões. Já falamos sobre reciprocidade, aprovação social, autoridade e escassez. 

Faltam apenas duas semanas para acabar o ano. E que ano! Não foi fácil para ninguém. Nunca nossa inteligência emocional foi tão exigida. 

A comunicação é a primeira a dar sinais externos que você não está bem: sua voz, expressão facial, postura, tudo fica mais tenso. Mesmo que você não fale, as pessoas vão sentir que algo não vai bem. 

Neste episódio, vamos te ajudar a fazer um balanço sobre a sua comunicação. Este checklist serve para você se preparar para qualquer situação. 

6 dicas para melhorar sua comunicação

• Energia: para se comunicar bem você precisa ter energia para cativar sua audiência. 
• Controle emocional: energia e emoções andam juntas. Ciclos de respiração profunda. Ter ciência dos seus pensamentos e emoções quando as coisas não vão bem. 
• Ter conhecimento do conteúdo que deseja abordar. Treinar antes das apresentações. 
• Estruturar seu conteúdo e criar um roteiro de apresentação; 
• Atrair e manter a atenção do seu público;
• Utilizar recursos audiovisuais nas suas apresentações, palestras ou reuniões.  

Mesmo que você tenha respondido não para todos ou quase todos, não tem problema. O importante é você começar a ter noção de quantas coisas estão envolvidas quando nós queremos nos comunicar melhor.

No próximo episódio, teremos mais seis dicas para completar o checklist da sua comunicação. 

EMISSORAS DE RÁDIO: Comunicador, disponibilizamos o áudio deste podcast para download. Utilize e diversifique sua programação!    

Quer saber mais? Aperte o play e escute o podcast Comunicação Positiva!

Fonte: Brasil 61