Alerta
Postado em: 03/07/2021 19:07
Dicas Tropical Tabagismo: dicas de como parar de fumar
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Nunca é fácil mudar hábitos e quando esse hábito está associado a uma substância que causa muita dependência, como a nicotina, fica mais difícil ainda
Parar de fumar não é uma tarefa simples. Nunca é fácil mudar hábitos e quando esse hábito está associado a uma substância que causa muita dependência, como a nicotina, fica mais difícil ainda. Mais da metade dos fumantes têm o desejo de largar o cigarro e muitos já tentaram e não conseguiram ou conseguiram por um tempo e depois voltaram.
Se esse for o seu caso, não desanime. Não existe fórmula mágica para parar de fumar, mas é importante você perceber quais estratégias funcionam melhor e caso precise de ajuda, procure ajuda profissional.
Fonte: Brasil 61
Problemas causados pelo cigarro (02:23s)
